Corrigez avec vos propres mots.
Frites partagées ? Fromage en moins ? Dites-le, et Meali met le repas à jour. Ou ajustez une portion avec + et −.
Vos repas.
Avec vos mots.
Le journal alimentaire pour iPhone et iPad. Prenez une photo, dites-le à voix haute ou notez quelques mots. Meali fait les comptes.
Télécharger dans l’App Store
Disponible sur iPhone et iPad.
Chaque repas.
Tout devient plus clair.
D’une seule assiette aux tendances de toute votre semaine.
Comprenez chaque repas.
Chaque aliment, chaque portion, sous vos yeux. Repérez ce qui cloche et corrigez-le d’un geste.
Repérez vos tendances.
Chaque semaine, vos calories et vos protéines en un coup d’œil.
Vos classiques à portée de main.
Enregistrez les repas que vous mangez souvent et ajoutez-les de nouveau d’un geste.
Plus d’espace.
Toujours aussi simple.
Sur iPad, votre calendrier, votre journée et le détail de chaque repas s’affichent côte à côte. Connectez-vous sur les deux appareils : votre journal reste sauvegardé et synchronisé avec votre iPhone.
Petits détails.
Moins d’efforts.
Pensé pour la vraie vie, y compris les repas que vous mangez en boucle et les jours où vous faites court.
Vos habitudes, sans tout ressaisir.
Gardez vos repas fréquents en favoris, retrouvez-les d’une recherche et notez-les de nouveau d’un geste.
Un peu de recul.
Totaux du jour, graphiques de la semaine et séries. Ajoutez des objectifs nutritionnels facultatifs et suivez l’historique de votre poids.
Compatible avec Apple Santé.
Envoyez vos repas et votre poids vers Apple Santé, et importez votre poids en retour. Ces données restent sur votre appareil.
À votre rythme.
Un rappel quotidien facultatif, un thème clair ou sombre, et un rapport PDF ou un tableur de votre journal dès que vous voulez en garder une copie.
Vos mots restent personnels.
Vos notes, photos et notes vocales servent à faire fonctionner Meali, pas à vous vendre quoi que ce soit. Pas de publicité, pas de revente de vos données. L’historique de votre poids reste sur votre appareil.
Lire la politique de confidentialitéMoins de doutes.
Plus de clarté.
Les valeurs nutritionnelles sont-elles précises ?
Assez proches pour un suivi au quotidien, et faciles à affiner. Meali montre chaque aliment et chaque portion derrière les chiffres : si quelque chose cloche, un bol plus grand ou pas de sauce, dites-le simplement et tout se met à jour. Plus vous donnez de détails, plus l’estimation est juste. Conçu pour le bien-être au quotidien, pas pour donner des conseils médicaux. Comment Meali calcule vos chiffres.
Dois-je autoriser l’appareil photo ou le micro ?
Non. Les deux sont facultatifs. Vous pouvez saisir chaque repas au clavier, et quand vous ajoutez une photo, l’app ne voit que celles que vous choisissez, pas toute votre photothèque.
Faut-il une connexion Internet ?
Les estimations, la transcription vocale et la synchronisation nécessitent une connexion. Vos repas sont d’abord enregistrés sur votre appareil : vous pouvez continuer à noter hors ligne, tout se met à jour ensuite.
Quand puis-je télécharger Meali ?
Meali est disponible sur l’App Store pour iPhone et iPad. Des questions ? Écrivez-nous.
Un point de départ.
Un coup de main en chemin.
Des guides pratiques pour tenir votre journal alimentaire, de la première note de repas à la lecture d’une estimation.
Voir tous les guidesComment commencer un journal alimentaire
Quoi écrire, quel niveau de détail aide vraiment, et comment reprendre après un jour manqué.
Exemples de journal alimentaire et modèle simple
Un modèle de note de repas réutilisable, avec des exemples pour les repas que vous mangez vraiment.
Comment Meali calcule vos calories et vos macros
Ce qui entre dans chaque chiffre, et comment l’affiner encore.
Une petite note.
Et la vie reprend.
Le journal alimentaire, l’effort en moins.
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